ترسناک است که بخواهی کاری رو که میخوای انجام بدی و کسی بشوی که میخوای باشی.
اینجا یه ابزار مفید هست که میتونه بهت کمک کنه شجاعتت رو به کار بگیری.
به جای اینکه فکر کنی چیزی که میخوای، بیرون از محدوده راحتی توست، بهش به عنوان قدم بعدی توی مسیرت فکر کن.
اگر توی محدوده راحتی باشی و چیزی که میخوای بیرون از اون باشه، این طور به نظر میرسه که باید یه جهش بزرگ انجام بدی. محدوده یعنی تو یا درونش هستی یا بیرونش. این جهش از چیزهای آشنا به ناشناختهی ترسناک میتونه حتی بیشتر ترسناک به نظر بیاد.
فکر کردن بهش به عنوان قدم بعدی خیلی بیشتر مشوقکننده است. تو هماکنون روی مسیر هستی. داری به سمتش حرکت میکنی. لازم نیست چیزی جدید انجام بدی. فقط باید ادامه بدی.
پرسش انگیزشی تغییر میکنه از “چطور میتونم خودم رو مجبور کنم که این جهش بزرگ و ترسناک رو انجام بدم؟” به “یک کاری که میتونم انجام بدم تا کمی نزدیکتر به چیزی که میخوام بشم، چیه؟”
شجاعت و ترس همزمان وجود دارن. این طرز فکر کمک میکنه که ترس رو آرام کنی و شجاعت رو تقویت کنی، و بهت کمک میکنه تا به شخصی که میخوای باشی و کارهایی که میخوای انجام بدی، تبدیل بشی.
با احترام❤️
بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
✅ در ادامهی این مطلب بخوانید
🎧 همچنین شنونده پادکست شادی جدید باشید
پادکست شادی جدید 🎙️
دیدگاهتان را بنویسید