امروز میخواهیم در مورد پذیرش خودمون صحبت کنیم، و بعدش رشد کنیم.
میخواهم یه جمله از شاعر بزرگ، ریلکه، باهاتون به اشتراک بذارم.
راینر ماریا ریلکه (Rainer Maria Rilke)، شاعر و نویسنده آلمانی، یکی از برجستهترین شاعران قرن بیستم است. او به خاطر اشعار عمیق، فلسفی و رمزآلود خود شهرت دارد.
اون گفته:
«شاید همهی چیزهای ترسناک، در عمیقترین وجودشون، چیزهایی هستن که نیاز به عشق ما دارن.»
حالا میخوام یه قول ازتون بگیرم.
دفعهی بعد که شروع کردید به فکر کردن به خودتون به عنوان یک آدم وحشتناک، شنیع، نفرتانگیز، غیرقابلعشق یا هر کلمهی بد دیگهای که تو ذهنتونه، لحظهای مکث کنید و این جمله رو به یاد بیارید.
فکری که میکنید “من وحشتناکم” درست نیست.
اما این فکر بزرگترین نشانهست که شما به عشق خودتون نیاز دارید.
امروز میخوام کمی با شما در مورد پذیرش خودمون صحبت کنم.
یه تصور غلط در جامعهمون در مورد پذیرش خود وجود داره و حقیقت اینه که ما اشتباه میکنیم.
شما فکر میکنید که وقتی به چیزی که براتون مهمه رسیدید، یا تبدیل به شخصی که میخواهید بشید، اون وقت میتونید خودتون رو قبول کنید.
اما حقیقت اینه که هرچقدر زودتر این رو بفهمید که الان هم همونطور که هستید قابل قبولید، همونقدر زودتر میتونید به چیزی که میخواهید برسید و تبدیل به شخصی بشید که دوست دارید بشید.
شروع کنید به گفتن به خودتون:
“الان قابل قبولم، همونطور که هستم.”
و بعد ببینید چه اتفاقی میافته.
ببینید چطور پذیرش خودتون به شما کمک میکنه که رشد کنید.
با احترام❤️
بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
📌 شنوندهی دیگر اپیزودهای پادکست شادی جدید باشید 🎧
🎙️ راوی سرپیکو 🎩
دیدگاهتان را بنویسید