یه تعریف خوب میتونه کل روزت رو تغییر بده. تعریفها بهقدری آسون هستن که میتونیم هر لحظه اونا رو بدیم، اما قدرت فوقالعادهای دارن!
پس چرا با وجود این سادگی، بیشتر این کار رو نمیکنیم؟ تحقیقات نشون میدن که اغلب، خودمون رو عقب نگه میداریم چون نگرانیم تعریف دادن چه حسی خواهد داشت:
“آیا معذب میشه؟ آیا خوب بیانش میکنم؟”
برای غلبه بر این نگرانی، باید تمرکزت رو بذاری روی احساسی که دریافتکننده تعریف تجربه میکنه. به خودت یادآوری کن:
تعریف تو میتونه حال طرف مقابل رو عالی کنه.
شادیش ارزش اون لحظه معذب شدن احتمالی رو داره!
با احترام❤️
بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
📌 شنوندهی دیگر اپیزودهای پادکست شادی جدید باشید 🎧
🎙️ راوی سرپیکو 🎩
دیدگاهتان را بنویسید