هرچی بیشتر زور بزنی که یه مشکل رو حل کنی، ممکنه بیشتر گیر کنی.
یه حلکنندهی خوب بودن فقط به استفاده از منطق، استراتژی، خلاقیت و همدلی محدود نمیشه. باید یاد بگیری که کی باید از مشکل فاصله بگیری و یه استراحت کنی تا بتونی بهتر حلش کنی. تو اون کسی هستی که باید مشکل رو حل کنی، پس باید مراقب خودت باشی تا بهترین عملکرد رو داشته باشی!
از اون گذشته، شاید همین فاصله گرفتن بهت کمک کنه تا مشکلت رو حل کنی. احتمالاً این تجربه رو داشتی: رفتی پیادهروی یا دوش گرفتی و وسطش یه دفعه یه ایده به ذهنت رسیده. وقتی روی چیزی غیر از مشکل تمرکز میکنی، شبکهی پیشفرض مغزت فعال میشه، مخصوصاً وقتی کارهایی انجام میدی که ذهن میتونه سرگردان بشه، مثل ورزش کردن یا مرتب کردن. این کار باعث میشه بتونی به ایدههای جدید برسی یا راهحلهای ممکن رو پیدا کنی.
دفعهی بعد که گیر کردی، یادت باشه از مشکل فاصله بگیری. یه استراحت به خودت بده و شاید جواب خودش بهت برسه.
با احترام❤️
بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
✅ در ادامهی این مطلب بخوانید
🎧 همچنین شنونده پادکست شادی جدید باشید
پادکست شادی جدید 🎙️
دیدگاهتان را بنویسید