دفعه بعد که فکر میکنید، “من به اندازه کافی اعتماد به نفس ندارم که اونو (فلان چیز یا فلان کار) امتحان کنم…”
این ممکنه نشونهی این باشه که شما در واقع باید اونو امتحان کنید.
علیرغم همه چیزایی که به ما گفته شده، اعتماد به نفس چیزی نیست که هنگام دستیابی به اهداف خاصی، ارتقا خاص یا کسب محبوبیت و تحسین به دست بیاد. این چیزیه که شما در درون خودتون میسازید و هر بار یک عمل اتفاق میوفته.
وقتی چیزی جدید رو امتحان میکنید، طبیعیه که احساس اعتماد به نفس نکنید. البته شما چنین احساسی دارید: قبلاً این کار رو نکردید! چرا از خودتون انتظار دارید که احساس کنید روی اون کار تسلط دارید؟
اولین باری که تلاش میکنید، ممکنه احساس آشفتگی و ناراحتی کنید. با این حال، دفعه بعد که اونو امتحان میکنید، شروع به رهایی از اون خواهید کرد. بار سوم، اعتماد به نفس خودتون رو افزایش میدید و چند بار بعد، فراموش میکنید که چطوری بود که این کار رو بلد نبودید الان استادشی…!
اگه منتظر بمونید تا اعتماد به نفس پیدا کنید، ممکنه هیچوقت اقدام نکنید. در عوض، دست به کار بشید، چون باید بدونید که پاداش شجاعت شما، اعتماد به نفسی است که آرزوی اونو دارید.
با احترام❤️
بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
📌 شما میتونید نسخه صوتی این مقاله را همین الان بشنوید 🎧
💗 راوی سرپیکو 🎩
نسخه صوتی 🎙️
دیدگاهتان را بنویسید