تغییر واقعی تو همین لحظات کوچک اتفاق میوفته که در اون مکث میکنید و آگاهانه رویکرد جدیدی رو انتخاب میکنید.
در حال حاضر، ممکنه بی اهمیت به نظر برسه – اما چیزیکه در درون شما اتفاق میوفته عمیق است. شما به آرومی (اما مطمئنا!) شیوه جدیدی از بودن رو پرورش میدید، الگوها و غرایز قدیمی رو با الگوهای جدیدی جایگزین میکنید که بیشتر با ارزشها، امیدها و خود شما همسو هستند.
وقتی میتونید پاسخی رو به جای واکنش انتخاب کنید، مکث کنید و برای خودتون جشن بگیرید. چه دستاورد باورنکردنی!
و وقتی که نمیتونید راه کاملی برای پاسخ جدید پیدا کنید، به یاد داشته باشید که این فقط بخشی از روند رشد است. با دلسوزی با خودتون رفتار کنید تا فردا بیدار بشید و دوباره تلاش کنید.
با احترام❤️
بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
📌 شنوندهی دیگر اپیزودهای پادکست شادی جدید باشید 🎧
💗 راوی سرپیکو 🎩
دیدگاهتان را بنویسید