سال ۲۰۱۷ یه گروه محقق یه آزمایش تو دفتر کوکاکولا تو مادرید انجام دادن.
کارمندا رو به سه دسته تقسیم کردن: بخشندهها، گیرندهها و گروه کنترل.
به بخشندهها گفتن که تو ماه بعدی کارای مهربونانهای برای گیرندهها انجام بدن. بعد از یه ماه، نتیجه فوقالعادهای به دست اومد: هم بخشندهها و هم گیرندهها شادتر شده بودن.
ولی محققا خواستن برن یه قدم جلوتر: گیرندهها که از این مهربونیها سود برده بودن، قراره چی کار کنن؟
نتیجه چی شد؟ گیرندهها این مهربونی رو ادامه دادن. اونا شروع کردن برای بقیه آدمها کارای مهربونانه انجام دادن—تقریباً سه برابر بیشتر از گروه کنترل! و فقط به بخشندهها خوبی نمیکردن، بلکه این مهربونی رو تو کل سازمان پخش کردن.
من عاشق این مطالعهام، چون یادم میاندازه کارایی که میکنیم مثه یه موج اثر میذاره؛ نه فقط رو آدمای اطرافمون، بلکه روی آدمای اطراف اونها، و حتی آدمای اطراف اونها هم تأثیر داره.
اگه حس کردی میخوای یه موج مثبت راه بندازی، این نیت رو امروز امتحان کن:
“امروز، کمک کنم دیگران شادی پیدا کنن، با این آگاهی که این کار مثل یه موج به جاهایی میرسه که حتی فکرشو نمیکنم، و بدونم که دارم دنیامون رو جای بهتری میکنم.”
✅ بیشتر از SHJ
کتاب – همین امروز کتاب شادی جدید رو سفارش بدید و رازهای واقعی شادی رو کشف کنید.📗
پادکست – یک سخنرانی روزانه صبحگاهی – در پنج دقیقه یا کمتر.🎧
سخنرانی – رزرو کنید تا با تیم شما در مورد رفاه، انعطاف پذیری و بهره وری صحبت کنیم.🎙️
مقالات – مقالات بیشتر را در وب سایت ما بخونید.📝
✍️ (میخواید تو بحث شرکت کنید؟
در اینستاگرام ما عضو بشید یا دیدگاه خودتون رو همین زیر ثبت کنید)
🎁 قبل از اینکه بری کلیک کن❤️ عادت شندین به اخبار بد و منفی رو کار بذارید.
5 مهارت شادی را بیاموزید.
راهنمای رایگان ما مهارتهایی رو که نیاز دارید به شما آموزش میده، این راهنما حاوی 30+ نکته علمی و ابزار عملیست که به شما کمک میکنه شادی بیشتری پیدا کنید.
دیدگاهتان را بنویسید