☀️ اگر به دنبال یک هدف دیگر در زندگی خود هستید،
اینجا یک زمان و مکان برای شروع تأمل در تجربیات گذشتهی خود است.
همهی ما تجربه های چالش برانگیز خود را در زندگی داشتهایم.
یکی از راههای یافتن شادی جدید این است که چگونه میتوانید از این تجربیات برای کمک به افراد دیگر استفاده کنید.
با انجام این کار، می توانیم تجربیات خود را به شفا، شفقت و حمایت از دیگران تبدیل کنیم.
چه کمک به دیگران برای گذراندن یک تجربه مشابه، جلوگیری از وقوع دوباره آن اتفاق، یا به اشتراک گذاشتن آنچه در نتیجه آن تجربه آموختهاید، میتوانید تفاوت معناداری در زندگی شخصی ایجاد کنید.
به نوبه خود، انجام این کار انعطافپذیری شما را افزایش میدهد، به شما احساس هدفمندی میدهد و به شما کمک میکند تا کنترل بیشتری بر روایت زندگیتان داشته باشید، تسلط روی همه منابع قدرتمند رفاه شما.
اگر در حال گذراندن یک دوره چالش برانگیز در زندگی خود هستید، حتی ممکن است این کار را قبل از خارج شدن از آن چالش انجام دهید.
وقتی یک قدم به عقب برمیداریم و با چشماندازی وسیعتر به چالشهای خود نگاه میکنیم و از خود میپرسیم که چگونه میتوانیم آن را به خدمت در آینده تبدیل کنیم، میتوانیم کنار آمدن و استقامت در لحظه حال را آسانتر کنیم.
و از آنجایی که همه ما در حال حاضر در چالش های جمعی خود و همچنین چالش های منحصر به فرد و شخصی خود به پیش می رویم، می تواند جالب باشد که از خود بپرسید:
در حال حاضر چه چیزی یاد میگیرم که بتوانم از آن برای کمک به دیگران استفاده کنم؟ ❤️
دیدگاهتان را بنویسید