☀️ پذیرش آنچه که هست، ممکن است یکی از چالش برانگیزترین تصمیم های ما باشد،
بلکه یکی از متحول کننده ترین شیوه های زندگی است.
وقتی در برابر آنچه اتفاق می افتد مقاومت می کنیم، در مورد آن قضاوت می کنیم:
“این نباید اتفاق بیفتد”، “این بد است” یا “من نباید این احساس را داشته باشم.”
این مقاومت باعث می شود آن را بزرگتر، قوی تر، محکم تر و سخت تر رهاسازی کند.
اما زمانی که لحظه حال خود را همانگونه که هست می پذیریم، به تجربه اجازه می دهیم مسیر خود را طی کند.
ما خودمان را برای دیدن تصویری بزرگتر فراتر از چالش فوری باز می کنیم.
و در نهایت، با پذیرش، میتوانیم تجربه را پشت سر بگذاریم، از آن درس بگیریم و آن را رها کنیم و آرامش و آزادی را پیدا کنیم.
دیدگاهتان را بنویسید