چگونه خودتان را دوست داشته باشید

دوست داشتن خودتون نباید مستلزم تغییر اون چیزی باشه که هستید

چگونه خودتان را دوست داشته باشید

آیا تا حالا وانمود کردید که فردی هستید که واقعا نیستید، تا مردم رو دوست داشته باشید؟ (تظاهر)

اگه اینجوری بوده، احتمالاً میدونید که نتیجه معکوس داره. ممکنه در نهایت توسط مردم محاصره بشید، اما اونا شما رو واقعی نمیدونن – باعث میشه احساس تنهایی بیشتری از همیشه کنید. و حتی بدتر از اون، چون وانمود می‌کنید کسی هستید که نیستید، دیگه خودتون رو دوست ندارید.

دوست داشتن خودتون نباید مستلزم تغییر اون چیزی باشه که هستید – این مستلزم در آغوش گرفتن هر بخشی از شخصیت شماست.

در اینجا یک راه ساده برای انجام این کار وجود داره: از خودتون بپرسید: “اگه خودم رو دقیقاً همانطور که هستم بپذیرم، در حال حاضر چه کاری میکنم؟” اجازه بدید این سوال رفتارها، تصمیمات و اهداف شما رو هدایت کنه.

انجام این کار به شجاعت نیاز داره، زیرا این درسته که همه شما رو دوست نخواهند داشت. اما من به شما قول میدم که افرادی خواهند بود که خود واقعی شما رو می پرستند و شما را با عشق، حمایت و مهربانی احاطه می کنند و مهمتر از همه، شما نیز از خودتون خوشتون میاد.

با احترام❤️

بنیان‌گذار شادی جدید ShadiJadid.com

نسخه صوتی 🎙️

📌 شما می‌تونید نسخه صوتی این مقاله را همین الان بشنوید 🎧

💗 راوی سرپیکو 🎩

شادی جدید

خبرنامه رایگان مارو دریافت کنید!

به جامعه بیش از 90000➕ نفری ما بپیوندید.
📰 خبرنامه روزانه رایگان ما یک ابزار ساده و علمی رو در اختیار شما قرار میده تا بهتون در یافتن شادی بیشتر کمک کنه.
💌 این تنها ایمیلی هستش که شما رو شادتر میکنه! 💌

عضویت در خبرنامه
اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *