دفعه بعد که فکر میکنید، “من به اندازه کافی اعتماد به نفس ندارم که اونو امتحان کنم…”
این ممکنه نشونه این باشه که شما در واقع باید اونو امتحان کنید.
علیرغم همه چیزهایی که به ما گفته شده، اعتماد به نفس چیزی نیست که هنگام دستیابی به اهداف خاصی، نگاهی خاص یا کسب محبوبیت و تحسین به دست بیاید. این چیزیه که شما در درون خود میسازید و هر بار یک عمل اتفاق میافته.
وقتی چیزی جدید رو امتحان میکنید، طبیعیه که احساس اعتماد به نفس نکنید. البته شما چنین احساسی دارید: قبلاً این کار رو نکردید! چرا از خودتون انتظار دارید که احساس کنید بر اون تسلط دارید؟
اولین باری که تلاش میکنید، ممکنه احساس آشفتگی و ناراحتی کنید. با این حال، بار دومی که اونو امتحان میکنید، شروع به رهایی از اون خواهید کرد. بار سوم، اعتماد به نفس خودتون رو افزایش میدید و چند بار بعد، فراموش خواهید کرد که چطوری این کار رو نمیدونید.
اگه منتظر بمونید تا اعتماد به نفس پیدا کنید، ممکنه هرگز اقدام نکنید. در عوض، دست به کار بشید، چون بدونید که پاداش شجاعت شما، اعتماد به نفسی است که آرزوی اونو دارید.
با احترام❤️
بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
نسخه صوتی 🎙️
💗 راوی سرپیکو 🎩
دیدگاهتان را بنویسید