🔴 «تصاویر بالا رو ورق بزنید و بعد مطلب رو بخونید و در آخر دوباره یکبار دیگه ورق بزنید»
🥂 با پایان یافتن امسال، بیایید لحظه ای به سال قبلل که تجربه کردید – 1401 – فکر کنیم.
ذهن خود را به جایی برگردونید که در ابتدای سال جاری بودید: به چه چیزی فکر میکردید، احساس میکردید و به اون امیدوار بودید؟ آیا با چالش خاصی روبرو بودید؟ آیا چیز جدیدی را امتحان می کردید؟ اون آدم چقدر با فردی که امروز هستی متفاوته؟
یواش یواش ، همین لحظه ، در زمان سفر کن تا به لحظه حال برسی. از فروردین تا مرداد تا آذر تا اسفند به سمت امروز حرکت کن.
همونطور که از نظر ذهنی سال خود را مرور می کنی، ابتدا به همه ی چیزایی که یاد گرفتی توجه کن. ممکنه چیزی باشه که با دنیا به اشتراک گذاشته باشی، مثل مهارتی در محل کارت، موضوعی که در مدرسه یا دانشگاه بهش تسلط داشتی، یا تفریحی که انتخابش کردید.
ممکنه این یک مهارت درونی باشه که تونسته احساس درونی شما را تغییر بده، مثل یادگیری نحوه تعیین حد و مرز برای خودت و اطرافیانت یا نحوه ی صحبت کردنت.
حالا به تمام افرادی که دوستشون داشتید فکر کنید. اجازه بده چهره ها ، صداها و قلب هاشون به یادت بیاد. تولدها، گپ و گفت های تو کافه، تماس های تلفنی، پیام های متنی مسخره و ویدیوهای خنده داری که به اشتراک گذاشتی رو به خاطر بیار. به آغوش، خنده و دلسوزی و شفقت فکر کن.
در نهایت، به نحوه مشارکتی که داشتی فکر کن. خیلی کارا کردی که احتمالاً حتی متوجهش نیستی که چقدر به اشتراک گذاشتی، ارائه کردید و پیشنهاد دادید.
به یاد داشته باش که چگونه تو جمع همکارات ظاهر شدی، چگونه به صحبت های دوستات گوش دادی، چگونه به ارتباطاتی که داشتی رسیدگی کردی. به هنری که ساختی یا آهنگ هایی تو ماشین خوندی یا افکاری که به اشتراک گذاشتی یا کاری که تحویل دادی یا به مشتریانی که لبخند زدی یا گیاهانی که آبیاری کردی یا غذایی که گذاشتیشون کنار و رژیمی که گرفتی فکر کن. این مشارکتها، اگرچه ممکنه در لحظه احساس کوچک بودن داشته باشه، اما همینا به چیزهای ارزشمندی تبدیل شدن. تو به روش خاص و بسیار منحصر به فرد خودت ، امسال جهان رو به جای بهتری تبدیل کردی.
شما شایسته این هستی که این برای این چیزا جشن بگیری.
همونطور که انجام می دید، ممکنه چیز مهمی نیز یاد بگیری: این چیزیه که برای من مهمه. این تاثیریه که من گذاشتم.
و این اطلاعات جدید رو میشه برای تصمیماتی که تو سال جدید قراراه بگیرید و تغییراتی که قراره انجامش بدید، مورد استفاده قرار بدید.
یادگیری، عشق و مشارکت: همه ی اینا بی نهایت قابل گسترش هستن. همیشه راه های جدیدی برای ارائه اونها وجود داره.
همه چیزهایی که یاد گرفتید، دوست داشتید و کمک کردید: مهم بوده.
امسال هم میتونی این تاثیر گذاشتنت رو جلو ببری.
بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
نسخه صوتی 🎙️
💗 راوی سرپیکو 🎩
دیدگاهتان را بنویسید