🌞 من از بدبینی خسته شده ام.
از بی تفاوتی
از تظاهر
از قضاوت
از قطع ارتباط
تو هم مثل من هستی؟
این یک پادزهر برای ما خسته هاست: صداقت!
صمیمیت به معنای بیان صادقانه و روراست آنچه در قلب شماست است.
به نوعی، همه ما به طور شهودی متوجه می شویم که صداقت باید با عشق مرتبط باشد.
صمیمیت می تواند در لحظات درد، خشم و صدمه وجود داشته باشد – زمانی که افراد درگیر در هدف حرکت به سمت عشق بیشتر هستند.
تعمیرات صمیمانه، عذرخواهی و اقدامات شجاعانه اغلب منجر به بزرگترین دگرگونی ها می شود.
اما نمیتوان در تلاش برای تحمیل درد، خشم یا آزار دادن به دیگری صادق بود، زیرا این امر با عشق منفصل است.
زیرا ذات درونی شما خیر محض است و صداقت بیان آن فطرت است.
به همین دلیل است که این یک ابرقدرت است: از درون میآید، و به سرعت در همه ی چیزهایی که در مسیر عشق ورزیدن بهتر قرار میگیرند نفوذ میکند – بدبینی، بیتفاوتی، تظاهر، قضاوت، و قطع ارتباط.
اگر کسی با شما صمیمانه باشد، شما را به فضایی از انسانیت دعوت می کند،
ارتباطی بین خوبی-در-او-و-خوبی-در-تو.
آنها به شما نشان میدهند که واقعاً چه کسی هستند: یک همنوع، که در عین حال اشتباه میکند و میخواهد بیشتر و بیشتر از چیزی که هستند باشد.
در صمیمیت آنها مرزهای جدیدی از عشق امکان پذیر است، حتی در دردناک ترین لحظات.
چند نفر از ما صدمه دیدهایم و آیا این صدمه در قالب یک عذرخواهی واقعاً صمیمانه برطرف شده است؟
چند نفر از ما احساس کردهایم که در اثر یک عمل محبتآمیز، احساس تنهایی کردهایم؟
چند نفر از ما با بیان صمیمانه هنرمندان یا داستان های واقعی همسفرانمان سربلند شده ایم؟
این عشق است که می تواند بسیاری از بدی های دنیای ما را تغییر دهد.
خود دروغین ما در برابر صداقت ناتوان است و به همین دلیل است که بسیار قدرتمند است.
صداقت و خلوص از ما می خواهد که با باورهای اشتباه خود در مورد اینکه چه کسی هستیم مقابله کنیم و آنها را اصلاح کنیم، در هر بار تعامل.
در کتاب رقص، رقص، رقص، هاروکی موراکامی، می نویسد: «مردم همیشه می میرند.
زندگی بسیار شکننده تر از آن چیزی است که ما فکر می کنیم.
پس باید طوری با دیگران رفتار کنید که هیچ پشیمانی نداشته باشید، منصفانه و در صورت امکان صمیمانه. خیلی آسان است که تلاش نکنید، سپس گریه کنید و بعد از مرگ آن شخص دستان خود را فشار دهید.»
صداقت نیاز به تلاش دارد، بله – و چقدر این تلاش برای دیگران اهمیت دارد! و چگونه به تو برمی گردد، به صورت پیوند ، معنا و عشق!
چه تلاش شایسته ای
به نظر من، زندگی صادقانه با مردم، یکی از بزرگترین اهدافی است که باید به آن دست یافت.
و این چیزی است که در دسترس است: در هر لحظه، ما می توانیم صداقت را انتخاب کنیم، به آرامی اما مطمئناً خیر جمعی بیشتری را به جهان بیاوریم.
ارادتمند شما❤️ با عشق،بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
📌 شما میتونید نسخه صوتی این مقاله را همین الان بشنوید 🎧
💗 راوی سرپیکو 🎩
نسخه صوتی 🎙️
«« این هفته »»
برای صادق بودن، دو مانع وجود دارد که باید بر آنها غلبه کنید:
ارتباط با ماهیت واقعی خود و غلبه بر ترس از بیان آن به صورت طبیعی.
✅ این را امتحان کن
این اولین قدم است: از خود بپرسید، عاشقانه ترین چیزی که می توانم در این لحظه بگویم یا انجام دهم چیست؟
عشق اشکال مختلفی دارد: مهربان بودن، بله، اما همچنین شجاع، جسور، همدل، با ملاحظه، صبور و قوی بودن.
بفهمید که در این لحظه خاص چه چیزی لازم است.
سپس، اگر آن عمل شما را می ترساند، ترس را بپذیرید.
بسیاری از محبت آمیزترین اعمال برای تمرین ترسناک هستند، اما انجام آنها شما را به سمت یک نتیجه بهتر هدایت می کند.
یک تمرین مفید این است که یک تکه کاغذ بردارید و سه چیز را بنویسید:
1) نتیجه ای که بیشتر از همه از آن می ترسید،
2) محتمل ترین نتیجه، و
3) کاری که برای هر دو انجام خواهید داد.
در نهایت، قدم بردارید: خوبی درونی خود را با بیان خود هماهنگ کنید. اخلاص در عمل.
☑️ نکات و ابزارهای بیشتر
- رها کردن (پادکست)
- دنیای من را روشن تر کنید (وبلاگ)
- مقایسه را متوقف کنید (وبلاگ)
- تعادل را پیدا کنید (وبلاگ)
💟 پاسخ ها و نظرات شما در انجمن “شادی جدید”
اخیراً چه چیز صادقانه گفتید یا انجام دادید؟
- من به شریک تجاری خود گفتم که چقدر تحت تأثیرش قرار گرفتم از اینکه چقدر برای رویاهایش تلاش می کند.
- “من خودم را به خاطر نگه داشتن چیزی که به من کمک نمی کرد بخشیدم.”
- “من در مورد کمبود توانایی هایم صادقانه برخورد کردم و با دلسوزی و پیشنهاد کمک مواجه شدم.”
- “من به یکی از دوستانم پول قرض دادم. می دانستم که در حال حاضر برای او ارزش زیادی خواهد داشت.”
- “من عذرخواهی کردم که خودخواه بودم.”
- من از فرزندم عذرخواهی کردم که باعث شدم احساس کند مرا ناامید کرده است.»
- “در یک روز بسیار پر استرس، من توسط دختر 2 ساله ام رقصیدم زیرا او از من می خواست. خوشحالم!
- “دلیل ضعف من بود و قدرت من در عبور از آن بود.”
لطفا این را به خاطر بسپارید:
صداقت شما هدیه ای به جهان است.
همین باعث می شود که دیگران نیز صادق باشند.
شجاعت شما مهم است و به دنیایی دوست داشتنی تر کمک می کند.
✍️ (می خواهید در بحث شرکت کنید؟ در اینستاگرام به ما بپیوندید یا دیدگاه خود را همین زیر ثبت کنید)
📰 قبل از نوشت این مطلب عناوین زیر مطالعه شد
- اشعاری برای جورج هریسون (WePresent) – که توسط همسرش پس از مرگش نوشته شده است، این اشعار تجسم صداقت است.
- معجزه 6000 ساله (واشنگتن پست) – یک بچه گاومیش کوهان دار امریکایی! پرتو صادقانه امید!
- این نقاشی همیشه وارونه بوده است (گاردین) – همه اشتباه می کنند. در اینجا داستانی در مورد در آغوش گرفتن آنها با صمیمیت است.
🎁 قبل از اینکه بری این مهربانی رو به تقدیم میکنم کلیک کن❤️ دنیارو گرم کن
دیدگاهتان را بنویسید