تو با ترسهات دچار عذاب شدی:
“اگه درست نشه چی؟” “اگه نتونم انجامش بدم چی؟” “اگه ارزشش رو نداشته باشه چی؟”
این عدم قطعیت درباره آینده، حال رو تحت تأثیر قرار میده و روزهات رو به تجربههای استرسزا تبدیل میکنه و هر پیشرفتی رو ناکافی میسازه.
اما اگه مطمئن بودی که همه چیز درست میشه، چی؟
اگه اون ترسها درباره آینده از بین میرفت، آیا لحظههای حال میتوانستند لذتبخشتر باشند؟ شاید میتونستی با شجاعت بیشتری با چالشهات مواجه بشی و با اعتماد به نفس بیشتری پیروزیهات رو جشن بگیری؟ شاید این دیدگاه، فرآیند حرکت به سمت آینده رو به تجربهای بهتر تبدیل کنه؟
با احترام❤️
بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
📌 شنوندهی دیگر اپیزودهای پادکست شادی جدید باشید 🎧
💗 راوی سرپیکو 🎩
دیدگاهتان را بنویسید