فرهنگ شادی قدیمی بهت یاد داده بود که اگه بتونی یه جورایی کامل بشی، همه چی درست میشه.
اون وقت خوشحال میشی.
اون وقت حس میکنی که به جایی تعلق داری.
اون وقت میتونی تو دنیا تغییر ایجاد کنی.
ولی اینجوری کار نمیکنه. در واقع برعکسه: هر چی زودتر بفهمی که همین الان هم همونی که باید باشی و قابل قبول هستی، زودتر میتونی خوشحال باشی، حس تعلق پیدا کنی و تاثیر مثبتی روی دیگران بذاری.
از خودت شروع کن و به خودت بگو: “من همین الانم قابل قبولم، دقیقاً همینی که هستم.” بعد ببین چی میشه – اینکه چطور پذیرش خودت بهت کمک میکنه رشد کنی.
با احترام❤️
بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
📌 شنوندهی دیگر اپیزودهای پادکست شادی جدید باشید 🎧
🎙️ راوی سرپیکو 🎩
دیدگاهتان را بنویسید