بیشتر وقتها، زندگیمون رو با یه لنز زومشده میبینیم، لنزی که تمرکزمون رو به لحظهی حال محدود میکنه. زندگیمون کوچیک میشه به همین سال، همین ماه، همین فصل.
همین دیدگاه باعث میشه که لحظات خوب خیلی خوب به نظر بیان و لحظات سخت واقعاً سخت و سنگین بشن. چون همه چیز رو تحت تاثیر قرار میدن.
یاد گرفتن اینکه چطور از فاصله دورتر به زندگی نگاه کنیم و این لحظه رو در یک دیدگاه بزرگتر ببینیم، یه مهارت اساسیه. این مهارت کمک میکنه لذت بیشتری از زندگی ببری و قدرت تحملت در برابر سختیها بیشتر بشه.
در روزهای خوب، به یاد داشته باش: این روزها هم تغییر میکنن. پس ازشون لذت ببر.
در روزهای سخت، به یاد داشته باش: این روزها هم تغییر میکنن. پس مقاومت کن و ادامه بده.
با احترام❤️
بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
📌 شنوندهی دیگر اپیزودهای پادکست شادی جدید باشید 🎧
💗 راوی سرپیکو 🎩
دیدگاهتان را بنویسید