وقتی به افرادی که دنیا رو به مکانی بهتر تبدیل میکنن نگاه میکنم، همه اونا یک نقطه قوت مشترک دارن: اونا خودشون رو بین حال و آینده دراز میکنن و در هر دو زمان به طور همزمان زندگی میکنن.
در اینجا نحوه انجام اونا اومده:
- اونا به دنیا نگاه میکنن و تصمیم میگیرن که بهتر باشه، میتونه باشه، باید بهتر باشه.
- اونا رویایی دارن که چطوری میتونه در آینده بهتر باشه.
- و سپس اونا به لحظه حال نگاه میکنن و میگن: “در اینجا کاریه که من میتونم در حال حاضر انجام بدم تا آینده رو به واقعیت تبدیل کنم.”
اونا به امیدهای خود میرسن و در عین حال در واقعیت مستقر میمونن. اونا پتانسیل و عملی رو میبینن. چشماشون به آسمونه در حالی که هر دو پا رو محکم روی زمین نگه داشتن.
ما میتونیم راه اونا رو دنبال کنیم. و چه سودی برای ما داره؟ چون در انجام کارهای خوب برای دیگران، در نهایت شادی رو برای خودمون تجربه میکنیم.
با احترام و عشق❤️
سرپیکو، بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
📌 شما میتونید نسخههای صوتی مقالات رو همین الان بشنوید 🎧
💗 راوی سرپیکو 🎩
نسخه صوتی 🎙️
«« این هفته »»
شادی قدیمی: “من هرگز نمیتوانم دنیا را بهتر کنم.»”
شادی جدید: “من می توانم کاری انجام دهم تا دنیا را در حال حاضر بهتر کنم.”
شما به عنوان خواننده این خبرنامه، بخشی از یک جامعه باورنکردنی متشکل از بیش از یک میلیون نفر هستید که در هر گوشه از جهان زندگی میکنند. ما به عنوان یک جامعه، این قدرت رو داریم که جهان رو شادتر کنیم. امروز، بیایید همه با روحیه جمعی دست به اقدام بزنیم، و هرکدوم کمترین کار رو برای تبدیل جهان به مکانی زیباتر انجام بدیم.
بیایید به اطرافیانمون تو خونههامون نگاه کنیم، یا کسانی که در مسیر سرکار از کنارشون عبور میکنیم، یا کسانی که هنگام ناهار روبهروی ما مینشینن، یا کسانی که اسمشون در تماسهای تلفنی ما نشسته، یا کسانی که در جامعه ما به ناحق با اونا رفتار میشه. ، یا کسانی در جامعه ما که به کمک نیاز دارن. خانواده، عزیزان، دوستان، همکاران، آشنایان، غریبهها، انسانها. افرادی که به ما نیاز دارن.
و بیایید کاری کنیم که روزشون رو کمی بهتر کنیم.
هر عمل کوچک تفاوتی ایجاد میکنه.
و همونطور که کارهای خودتون رو انجام میدید، به اعضای جامعه همکار خود در سراسر جهان فکر کنید که به طور همزمان در حال انجام اقدامات هستند. بدونید که شما در ایجاد موج بزرگی از عشق، حمایت و مهربانی سهیم هستید، موجی که دنیا رو به مکانی شادتر تبدیل میکنه.
☑️ نکات و ابزارهای بیشتر
- رویای خود را تعریف کنید — انیمیشن این هفته.
- وقتی در حال نشخوار فکری هستید – سه ابزار.
- توجه کنید و قدردانی کنید – جایی که توجه خود را متمرکز می کنید.
- دست دراز کنید – می توانید کاری کنید که کسی احساس کند دوستش دارید.
- اگر خجالت آور باشد چه؟ – آنها شما را قضاوت نمی کنند.
✅ بیشتر از SHJ
پادکست – یک سخنرانی روزانه صبحگاهی – در پنج دقیقه یا کمتر 🎧
صحبت کردن – رزرو کنید تا با تیم شما در مورد رفاه، انعطاف پذیری و بهره وری صحبت کنیم. 🎙️
مقالات – مقالات بیشتر را در وب سایت ما بخونید. 📝
💟 گزیده پاسخ ها و نظرات شما در انجمن “شادی جدید”
❓ کاری که اخیراً یکی برای شما انجام داده چیست؟
- “یکی بعد از یک روز کاری طولانی برای من یک غذای گرم درست کرده است.”
- “وقتی ناراحت بودم به سمت مغازه رفتم تا برایم کیک بیاورد.”
- “به من گل داد.”
- از من خواست که بروم قدم بزنم.
- “به من لبخند زد.”
- “رئیس من یک کار بزرگ را از بشقاب من حذف کرد.”
- “یک مشتری از من پرسید که حالم چطور است.”
✍️ (میخواید تو بحث شرکت کنید؟
در اینستاگرام ما عضو بشید یا دیدگاه خودتون رو همین زیر ثبت کنید)
📰 قبل از نوشتن این مطلب عناوین زیر مطالعه شد
- Beer me, Obi Wan (Kottke) – نمی توانم توصیف کنم که چقدر به این موضوع خندیدم.
- شما می خواهید به آنها فرصت مبارزه بدهید (گاردین) – این دنیای وزغ است! آیا شنیدن در مورد روش های مختلفی که مردم خود را وقف انجام کارهای خوب می کنند دوست داشتنی نیست؟
- آیا کارهای تلویزیونی واقعی به نظر می رسند؟ (Cup of Jo) – آیا شغل خود را در تلویزیون دیده اید؟
🎁 قبل از اینکه بری کلیک کن❤️ منم.
5 مهارت شادی را بیاموزید.
راهنمای رایگان ما مهارتهایی رو که نیاز دارید به شما آموزش میده، این راهنما حاوی 30+ نکته علمی و ابزار عملیست که به شما کمک میکنه شادی بیشتری پیدا کنید.
دیدگاهتان را بنویسید