🎁 در خبرنامه امروز، با یک انیمیشن کاملاً جدید، با استفاده از ابزارهای کاربردی و الهامبخش، به بررسی علم و تمرین بازی میپردازیم تا شما را همراه با شادی در قلبتان به فصل تعطیلات بفرستیم.
من همچنین از اینکه ما در حال راهاندازی برنامه جدید برای کدمعرف خود هستیم، بسیار هیجانزده هستم تا از شما برای انتشار خبرنامهی شادی جدید تشکر کنیم.
نحوه کار به این صورت است: اگر سه دوست خود را به خبرنامه معرفی کنید، به مجموعه جدید پس زمینه های منحصر به فرد ما که از محبوب ترین آثار هنری ما (در هر دو حالت روشن و تاریک موجود است!) دسترسی خواهید داشت.
برای معرفی یک دوست، کافیه لینک شخصی خودتون رو کپی و جایگذاری کنید (فقط در ایمیل موجود است – اگر آن را دریافت نکردید، حتماً در صفحه اصلی ما مشترک شوید!) هنگامی که به سه معرفیکردید، ایمیلی با تصاویر پس زمینه براتون ارسال میشه
امیدوارم از اونا خوشتون بیاید!
سال نو مبارک ❤️
بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
📌 شما میتونید نسخه صوتی این مقاله را همین الان بشنوید 🎧
💗 راوی سرپیکو 🎩
نسخه صوتی 🎙️
«« این هفته »»
🖱️ اینجا کلیک کن و این انیمیشن رو تو آپارات ببینید و یادتون نره ✅ تو کانال آپارات شادی جدید عضو بشید❤️
📎 یکی از اصول اصلی فلسفه “شادی جدید” اینه که شادی در آینده وجود نداره.
هیچ دستاوردی در آینده وجود نداره که شما را خوشحال کنه. خوشبختی فقط در اینجا و اکنون یافت می شه – راهی برای بودنی که تجربه روزانه شما را در بر می گیره و به دنبال یافتن شادی، ارتباط و معنا در هر کجا که می توانید هستید.
چگونه می تونید این ایده رو عملی کنید و شادی که شایسته اش هستید رو تجربه کنید؟
💗 من مشتاقم که ردیاب جدید “سال 1402 مبارک” خودم رو ، امروز با شما به اشتراک بذارم!
این یک ابزار روزانه اس که به شما کمک می کنه تا در هر روز فکر کنید و عمدی تر زندگی کنید.
هر روز، میتونید با استفاده از رنگهای مورد علاقهتون برای نمادسازی احساسات یا تجربیات خود، به روشی آسون و شاد با خودتون تماس بگیرید.
این می تونه به تسهیل رفاه در لحظه کمک کنه، و همچنین در دراز مدت اون رو فعال می کنه.
به عنوان یک عضو خبرنامه، برای اولین بار به این ابزار رایگان دسترسی دارید.
داخلش، یک الگو و دستورالعملهایی در مورد نحوه استفاده از اون و داستانهای انجمن برای الهام بخشیدن به شما پیدا خواهید کرد.
ما چند پیشنهاد برای استفاده از آن ارائه کردهایم، اما لطفاً آن را خودتون بسازید.
(مطالعات نشان می دهد که وقتی ابزارها را برای خودتون سفارشی می کنید تا آنها برای شما کار کنن، به احتمال زیاد از آنها استفاده می کنید!)
مایل هستی ردیاب رو با یک دوست به اشتراک بذارید؟
امیدواریم که دوستش داشته باشید و اگر دوست داشتید، لطفاً با ارسال این لینک با دوستانتون به اشتراک بذارید: https://www.shadijadid/newyear
☑️ نکات و ابزارهای بیشتر
- غرور مانع می شود – همه ما گاهی اوقات متکبرانه رفتار می کنیم. اینجاست که چرا این به ما صدمه می زند.
- راز رشد – علیرغم آنچه همه می گویند، قاطعیت یا ثبات نیست.
- چگونه احساسات خود را احساس کنید – راهنمای که ای کاش داشتم.
- شما خود را دقیق نمی بینید – تصور شما از خود اشتباه است و در اینجا نحوه رفع آن آورده شده است.
🎧 یا به قسمت های پادکست (کستباکس، گوگل) گوش بدید
💟 گزیده پاسخ ها و نظرات شما در انجمن “شادی جدید”
❓ در سال 1401 چه چیزی یاد گرفتی و برای سال 1402 چه قصدی داری؟
- “من یاد گرفتم که با خودم صادق باشم و از قلبم پیروی کنم. قصد من برای سال 1402 اینه که با خودم مهربان و دلسوز باشم حتی زمانی که بعد از فارغ التحصیلی از دانشگاه برای پیدا کردن شغلی تحت فشار هستم.”
- “یاد گرفتم که اگرچه تیم ها را دوست دارم و معتقدم همه به حمایت نیاز دارند، اما مجبور نیستم همه تصمیماتم را از طریق مربی/معلم/غیره “خوب” کنم. به من بستگی داره که خودم تصمیم بگیرم. من متوجه شدم که تیم پشتیبانی من اونجا هستن تا به من کمک کنن و از من حمایت کنن، اما تصمیمات من را برای من نمی گیرن.”
- “آنچه در سال 1401 یاد گرفتم: درست همونطور که در مورد دیگران فکر می کنم، برای من مشکلی نیست و نیازهای من طبیعی و درسته؛ اگر کاری انجام بدم که ممکنه کسی رو کمی ناامید کنه، اشکالی نداره، من یک انسانم. من اشتباه میکنم، و همچنین نیازهایی دارم. قصد من برای سال 1402 چیه؟ فکر میکنم به تلاشم ادامه میدم و نیازهام رو در ذهن نگه میدارم و در عین حال به افراد اطرافم نیز توجه خواهم داشت.”
- “یاد گرفتم که واقعاً خوبم. از زمانی که یادم میاد صدایی که در ذهنم بود به من میگفت که خوب نیستم، اون هرگز صدای خودم نبوده، بلکه صدای پدرم بود. و قصد دارم برای سال 1402 به بهبودی خودم ادامه بدم. سفر، با تمرکز بر عشق و حضور.”
✍️ (می خواهید در بحث شرکت کنید؟ در اینستاگرام به ما بپیوندید یا دیدگاه خود را همین زیر ثبت کنید)
📰 قبل از نوشتن این مطلب عناوین زیر مطالعه شد
- 2022، در 7 دقیقه (Vox) – انسانیت اشک مرا در می آورد.
- 50 چیز شگفت انگیز از سال 1401 (NPR) – به دنیای زیبای ما ایمان داشته باشید. این به ما کمک می کند آن را زیباتر کنیم.
- مانیفست Ai Weiwei (WePresent) – مخصوصاً از صدای “شادی قدیمی” قدردانی کنید: “چیزهای مادی نمی توانند به شما خوشبختی واقعی بدهند.”
🎁 قبل از اینکه بری کلیک کن❤️ این انرژی 2023 عشق و مراقبت است!
دیدگاهتان را بنویسید