در فرهنگ فردگرایانه شادی قدیمی جامعه ی ما، رشد چیزیه که معمولاً فقط به من و من مربوط میشه.
- من چی می خوام؟
- چه عادات و روال هایی رو باید ایجاد کنم؟
- چجوری اون رو انجام خواهم داد؟
- این تغییر چه تاثیری روی من خواهد گذاشت؟
✔️ اما نکته اینجاست: رشد فقط به خاطر افراد دیگه امکان پذیره.
ما فراموش کردیم که عشق، مراقبت و حمایت چیزهای خوبی هستند و ضرورت اونارو نادیده میگیریم. اونا دارایی هایی هستند که رشد فردی ما رو ممکن می سازن.
از زمانی که به دنیا میایم، روابط ما پایه ای رو به ما می دن که پیشرفت شخصی ما را آسون میکنه.
نوزادان و کودکان نوپا با مراقبین مهربون به اندازه کافی احساس امنیت می کنن تا چیزهای جدید رو کشف و امتحان کنن، چون می دونن که وقتی از این تجربه ها برمیگردن یک نفر هست که منتظر و مراقبشون باشه. با بالا رفتن سن این وضعیت همچنان ادامه داره.
ما هنوز و همیشه، به مردم و امنیت، حمایت و عشقی که می تونن برای ما فراهم کنن، نیاز داریم.
این به ما شالوده ای می ده، بستری که می تونیم به عنوان یک فرد روی اون بنا بشیم و رشد کنیم.
به دنبال افرادی باشید که شما رو دوست دارن بدون توجه به هر چیزی، چه برنده بشید، چه ببازید یا مساوی کنید. وقتی چالشی رو قبول می کنید، شما رو تشویق میکنن وقتی هم ریسکتون جواب نمیده، بازم تشویقتون میکنن.
عشق اونا به شما، وابسته به رشد شما نیست: اونا به شما یادآوری می کنن که شما هر کاری که انجام بدید شایسته هستید. شما هم به نوبه خودتون، برای دیگران همین باشید، چون باید بدونید که با هر عمل عاشقانه به رشد اونا نیز کمک می کنید.
به نظر می رسه که اگه می خواید رشد کنی، پرورش دادن روابطتون بهترین کاریه که می تونید انجام بدید. مراقبت یک فکر بعدی نیست، مرکز همه چیزه
✅ امروز اینو امتحان کنید:
افرادی که “بنیاد” شما را تشکیل می دهند رو فهرست کنید.
آیا اونا رو در این هفته پرورش دادید؟
اگر نه، چند دقیقه زمان برای ارسال پیام کوتاه یا برقراری یک تماس اختصاص بدید و مراقبت رو در اولویت کاراتون بذارید.
بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
نسخه صوتی 🎙️
💗 راوی سرپیکو 🎩
دیدگاهتان را بنویسید