تو فرهنگ شادی قدیمی به شما یاد داده که اگه بتونید راهی برای کامل بودن پیدا کنید، اون موقعس که همه چیز درست میشه.
اونوقت خوشحال میشی.
اونوقت احساس میکنی که بهش تعلق داری.
اونوقت میتونی در دنیا تغییر ایجاد کنی.
اینطوری کار نمیکنه.
در واقع برعکسه: هر چی زودتر بفهمید که در حال حاضر قابل قبول هستید، دقیقاً همونطور که هستید، زودتر میتونید خوشحال باشید، احساس تعلق خودتون رو کشف کنید و تأثیر مثبتی روی دیگران بذارید.
شروع به گفتن این جمله با خودتون کنید: “من در حال حاضر قابل قبول هستم، دقیقاً همونطور که هستم.” حالا تماشا کنید که چه اتفاقی میوفته – اینکه چطوری خودپذیری شما، به رشد شما کمک میکنه.
با احترام❤️
بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
📌 شنوندهی دیگر اپیزودهای پادکست شادی جدید باشید 🎧
🎙️ راوی سرپیکو 🎩
دیدگاهتان را بنویسید