عبارت “بزرگ کردن” اغلب برای صحبت در مورد والدین یا سرپرستان استفاده میشه که فرزندان رو بزرگ میکنن. اونا بچهها رو ایمن نگه میدارن، نیازهاشون رو تامین میکنن، در حین تلاش برای رسیدن به اهدافشون از اونا حمایت میکنن و به اونا کمک میکنن تا پیشرفت کنن. اما، به نظر من، این یک استفاده بسیار محدود برای چنین اصطلاح قدرتمندیست.
چون، در واقع، ما همیشه یکدیگر رو بزرگ میکنیم. با هر تعاملی در هر روز، ما این فرصت رو داریم که همین وظایف رو برای همدیگه انجام بدیم: میتونیم به همدیگه کمک کنیم تا احساس امنیت، رضایت، حمایت و شادی داشته باشیم.
دنیایی رو تصور کنید که اگه همه متعهد به بزرگ کردن و مطرح کردن یکدیگر بودیم، میتونستیم دنیای بهتری رو بسازیم.
با احترام و عشق❤️
سرپیکو، بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
📌 شما میتونید نسخههای صوتی مقالات رو همین الان بشنوید 🎧
💗 راوی سرپیکو 🎩
نسخه صوتی 🎙️
«« این هفته »»
شادی قدیمی: “ما در رقابت هستیم.”
شادی جدید: “ما اینجا هستیم تا به هم کمک کنیم.”
از اونجا که فرهنگ شادی قدیمی ما رو به این باور رسوند که ارزش ما بر اساس عملکردمون است، ما یاد گرفتیم که دیگران رو به عنوان رقیب خود ببینیم. شما باید ثابت کنید (با کار سخت تر، هوشمندانه تر، سریع تر) که بهترین هستید. برندگان این مسابقه کسانی هستند که شایسته عشق، رضایت و شادی هستند.
در نتیجه، بسیاری از مردم یاد میگیرند که از یک استراتژی خاص استفاده کنن: دیگران رو پایین نگه دارند. اگه دیگران رو آزار بدید، ناامنیهای شما رو آروم میکنه و اونا رو از میدان رقابت خارج میکنه و مسیر شما رو به سمت چیزیکه فکر میکنید میخواید، باز میکنه.
اما همش دروغه، پایین نگه داشتن مردم هیچوقت شما رو خوشحال نمیکنه – این کار بزرگ کردن اونهاست.
هرچی بیشتر روی حمایت و تشویق دیگران تمرکز کنید، احساس بهتری نسبت به خودتون خواهید داشت. داری به خودت ثابت میکنی که زندگی رقابت نیست. شما به یاد میارید که استعدادها و نقاط قوت بینظیر و منحصر به فرد خودتون رو دارید. و با هر اقدام سخاوتمندانه، به دیگران کمک میکنید تا این حقایق رو نیز با چشمام باز ببینند.
☑️ نکات و ابزارهای بیشتر
- صداها به شما دروغ گفتند – انیمیشن این هفته.
- به زودی اتفاق خواهد افتاد – از طریق آشفتگی کار کنید.
- آیا مایلید؟ – اهمیت اشتباهات
- ارزشهای شما راه را نشان میدهند – آنچه را که مهمتر است، مشخص کنید.
✅ بیشتر از SHJ
پادکست – یک سخنرانی روزانه صبحگاهی – در پنج دقیقه یا کمتر 🎧
صحبت کردن – رزرو کنید تا با تیم شما در مورد رفاه، انعطاف پذیری و بهره وری صحبت کنیم. 🎙️
مقالات – مقالات بیشتر را در وب سایت ما بخونید. 📝
💟 گزیده پاسخ ها و نظرات شما در انجمن “شادی جدید”
❓ یک رابطه خوب از نظر شما چگونه است؟
- “بتوانم تصادفی ترین چیزها را به آنها بگویم بدون اینکه آنها قضاوت کنند.”
- “من می توانم خودم باشم، بدون قید و شرط.”
- “صادق، سرگرم کننده، اما می تواند جدی، حمایت کننده، متقابل باشد.”
- “احساس آزادی است.”
- “هر دو نفر حاضرند برای گذراندن وقت با هم تلاش کنند، حتی اگر به اندازه یک متن کوچک باشد.”
- “ایمن برای برقراری ارتباط. قادر به نگه داشتن فضا برای دیگری تعمیر در اولویت است.»
- “آرام. من در نهایت عشق سالمی را از بهترین دوستانم تجربه می کنم، آن هم محکم، صادق و مهربان.»
✍️ (میخواید تو بحث شرکت کنید؟
در اینستاگرام ما عضو بشید یا دیدگاه خودتون رو همین زیر ثبت کنید)
📰 قبل از نوشتن این مطلب عناوین زیر مطالعه شد
- تریسی چپمن کجا بوده است؟ (NYT) – آیا اجرای او را در مراسم گرمی دیدید؟ اولین باری که Fast Car را شنیدم هنوز به یاد دارم. من انتخاب او را جشن میگیرم که “از الههاش پیروی کند، نه بازار”.
- گفتگوی پپ (مگی اسمیت) – من عاشق این داستان هستم، درباره آموزش کودکان به نادیده گرفتن صداهای انتقادی درونی خود، از شاعر مگی اسمیت.
- او ریشه های خود را کشف کرد. حالا او داستان های گمشده مردم برده را کشف می کند. (واشنگتن پست) – قهرمان جدید شادی این هفته جان میلز است که تحقیقات شجره نامه ای را انجام می دهد تا به بیان داستان های افراد برده شده و یادآوری زندگی آنها کمک کند.
🎁 قبل از اینکه بری کلیک کن❤️ میراثی که به جا می گذارید.
5 مهارت شادی را بیاموزید.
راهنمای رایگان ما مهارتهایی رو که نیاز دارید به شما آموزش میده، این راهنما حاوی 30+ نکته علمی و ابزار عملیست که به شما کمک میکنه شادی بیشتری پیدا کنید.
دیدگاهتان را بنویسید