پی بردن به ارزشهای اصلی خودمون یکی از مهم ترین تمرین هاییه که تا به حال انجامش دادید.
به همین دلیله که این موضوع بسیار مهمه: ارزشهای شما مثل قطبنمای شما در زندگی هستند و شما رو به سمت چیزیکه براتون مهم هستند راهنمایی میکنند. این امر به ویژه در فرهنگ شادی قدیمی که ارزش های خودش رو به ما تحمیل میکنه خیلی مهمه.
وقتی ارزشهای خودتون رو بشناسید، بهبود زندگیتون، ایجاد تغییرات در فعالیتهای روزمره و اهداف بلندمدتی که برای دنبال کردن انتخاب میکنید خیلی آسونتر میشه.
- اگه احساس می کنید در زندگی گیر کردید… پی بردن به ارزش هاتون بهتون کمک میکنه.
- اگه از زندگی خود ناراضی هستید… پی بردن به ارزش هاتون بهتون کمک میکنه.
- اگه احساس میکنید گم شدید… پی بردن به ارزش هاتون بهتون کمک میکنه.
و امروز، زمان اون رسیده که با استفاده از چرخ ارزشهای شادی جدید، خودتون رو پیدا کنید.
چرخ ارزش ها یک فعالیت کاملاً جدید، رایگان و سرگرم کننده اس که به شما کمک میکنه ارزشهای خودتون رو تنها در سه مرحله ساده کشف کنید. حدود 10-15 دقیقه زمان میبره تا کامل انجامش بدید. حتی میتونید این کار رو با دوستان، همکاران یا خانواده انجام بدید – این یک راه عالی برای نزدیکتر شدن به افراد زندگیتونم هست. همه دستورالعملها در داخل هستند (و اگه میخواید منو تماشا کنید تا شما رو راهنمایی کنم، یک ویدیو برای شما در اینجا ضبط کردهام!)
شما میتونید چرخ ارزش های مخصوص خودتون رو از اینجا دانلود کنید.
وقتی کارتون تموم شد،به من بگید که لایه شماره 5 شما چیه. من نمیتونم زیاد منتظر بشینم!
با احترام❤️
بنیانگذار شادی جدید ShadiJadid.com
نسخه صوتی 🎙️
💗 راوی سرپیکو 🎩
دیدگاهتان را بنویسید